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人群中有一部分人對鹽非常感，稍吃一點鹽，血壓就會上升，而嚴格限制食鹽攝入后，血壓會隨之下降，這種高血壓稱其為“鹽感性高血壓”。

調查發現，在已確診的高血壓病患者中，鹽感性高血壓占了28％～74％，其發病率因地區、種族和年齡的不同而有明顯差異，比如：中國北方遠比南方多見，老年人更易患。

鹽攝入量越多，血壓水平越高，而鹽攝入量下降后血壓也隨之下降，腦卒中、冠心病的發病率也隨之下降。

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服藥

在使用生素抗菌的同時，服用祛痰藥，不但可使呼吸道通暢，而且有助于清聚集在痰中的細菌，使生素的效果大化。

挖掏

適宜在緊急情況下使用。當老年人突然被黏稠痰液堵住咽喉、呼吸困難時，家人立即用牙刷或筷子壓住其舌頭，再用餐巾紙包住另手食指，然后將該食指伸向患者咽喉，將痰掏出，使其轉危為安。

說說患者的祛痰 前不久，從死亡患者的解剖報告中，研究人員發現患者肺部的氣道被黏液堵住，這使得肺泡正常的通氣功能受損了，終出現缺氧表現。根據這點， 研究人員建議要格外關注祛痰，消除這些黏液分泌物之后，通氣才真正有用。

怎么祛痰呢？