| 商用健身器材 健身房器材 健身房器材廠家 |
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價格：5800 元(人民幣) | 產地：山東德州 |
| 最少起訂量：1件 | 發貨地：山東寧津 | |
| 上架時間：2017-12-06 10:49:15 | 瀏覽量：248 | |
山東德菲特健身器材有限公司
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| 經營模式：生產加工 | 公司類型：私營有限責任公司 | |
| 所屬行業：特種設備 | 主要客戶：健身房，星級酒店 | |
 在線咨詢  |
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| 聯系人:周 (先生) | 手機:15315349798 |
電話: |
傳真: |
| 郵箱:429030249@qq.com | 地址:山東省寧津縣銀河經濟開發區 |
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商用健身器材 健身房器材 健身房器材廠家 聯系人：馮經理 電話/微信：18353433479 背：啞鈴劃船：主要鍛煉背闊肌、大圓肌、三角肌后部、斜方肌和菱形肌。 動作要領：1、一腿屈膝放在凳子上，同時用同側手支撐在凳上，肩可以高于臀部身體前傾使腰背與凳子平行或略高于平行。另一只手持啞鈴手臂自然垂直，掌心朝向身體 2、上堤至腋處略停頓后放下。 注意： 剛開始時肘角朝向天花板，啞鈴向上提到最高處停頓的時候，肘角微微朝下，只有肘部和肩膀能動 。 坐姿舉杠鈴：鍛煉三角肌以及斜方肌的上部、肱三頭肌前鋸肌。 動過要領：1、坐在凳子上，杠鈴置于大腿上，雙手握杠鈴比肩寬，掌心向下 2、將杠鈴舉至頸后，向上舉至手臂伸直或者微曲。 注意：頸后推舉和胸前推舉。頸后推舉要求直線運動，但是會對頸關節和腕關節帶來壓力；胸前推舉要求頭部向后仰，使杠鈴越過下巴，但上半身應該保持正直。 聯系人：馮經理 電話/微信：183-5343-3479
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