給各位員工的高溫防中暑的小建議

   各位上海畢勝的員工們，由于今年夏天天氣嫉妒炎熱的原因，公司領導特別為我們提出了預防中暑的一些建議，希望大家可以借鑒一下，不要出現任何意外的度過這個炎熱的夏天，公司行政部在此謝謝大家的配合！
   上海畢勝實業有限公司致力于高素質的專業人才和優質高效的服務在社會上樹立起了良好的企業形象，受到了社會各界與廣大客戶的普遍依賴與贊揚。公司全體員工具有積極進取的敬業精神，給予客戶優質的產品服務！
1、少食高油高脂食物，減少人體熱量攝入。
2、注意補充鹽分和礦物質。酒精性飲料和高糖分飲料會使人體失去更多水分，在高溫時不宜飲用。同時，要避免飲用過涼的冰凍飲料，以免造成胃部痙攣。
3、大量飲水。在高溫天氣，不論運動量大小都要增加液體攝入，不要等到覺得口渴時再飲水。對于某些需要限制液體攝入量的病人，高溫時的飲水量應遵醫囑。
4、穿著質地輕薄、寬松和淺色的衣物。
5、盡量在室內活動。如條件允許，應開啟空調。
6、外出時，應涂擦防曬值SPF15及以上的UVA/UVB防曬劑，戴上寬檐帽和墨鏡，或使用遮陽傘。
7、出行應盡量避開正午前后時段，戶外活動應盡量選擇在陰涼處進行。
8、雖然各種人群均可受到高溫中暑影響，但嬰幼兒、65歲以上的老年人、患有精神疾病以及心臟病和高血壓等慢性病的人群更易發生危險，應格外予以關注。對于這些高危人群，在高溫天氣應特別注意，及時觀察是否出現中暑征兆
9、如高溫時駕車出行，離開停車場時切勿將兒童和寵物留在車內。
10、高溫時應減少戶外鍛煉。如必須進行戶外鍛煉，則應每小時飲用兩杯到4杯非酒精性冷飲料。運動型飲料可以幫助補充因汗流失的鹽分和礦物質。

  上海畢勝的員工奉行“進取 求實 嚴謹 團結”的方針，不斷開拓創新，以技術為核心、視質量為生命、奉用戶為上帝，竭誠為您提供性價比最高的自動化控制/稱重產品、高質量的工程設計改造及無微不至的售后服務。

企業精神：開拓求實 勤奮誠肯！

陽光理念：服務只是起點、銷售只是過程，滿意才是結果！

服務承諾：精致優美的產品無微不至的服務！